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  • La mayoría de las mujeres se centran en los ejercicios para perder peso, lados y nalgas. Para la pérdida de peso, los lados y cualquier otra parte del cuerpo, es necesario funcionar en paralelo con una dieta con una deficiencia de calorías, por lo que el cuerpo usará la grasa como fuente de energía.
    9 julio 2025